クリトリスは、一番感じる性感帯と言えます。クリトリスを愛撫をするだけでも女性をオーガズムへ導くこともできます。

クリトリス愛撫の鉄則は、一点集中攻撃です。一点集中攻撃を実践するために、欠かせないのが「クリトリスの皮むき」です。日本人男性の７割が（仮性）包茎といわれますが、実は女性のクリトリスも７割は包茎です。

ちゃんと皮をむいて、クリトリスを完全に露出させることが、的確にピンポイントでとらえるためにとても重要な作業なのです。

まず、左手の人さし指と中指の指先を、クリトリスを左右から軽く挟むように添えてください。そして次に、Ｖサインをするように、指を２―３センチ、真横方向に開きます。そのまま、クリトリス周辺の皮膚全体を上に引き上げるように、約３センチスライドさせれば、クリトリスは完全に露出します。

また、クリトリスはとても敏感な性感帯なので、いきなり荒く攻めると女性が痛がる可能性があります。まずはクリトリスを舌や唇でツバをたっぷりつけながら愛撫するようにします。

最初はクリトリスが小陰唇や大陰唇の中に隠れたままで、その上から愛撫をするだけでも充分効果的です。徐々にクリトリスを覆っている包皮を人差し指と親指を使って左右に開いて、クリトリスを剥き出し、直接、クリトリスを愛撫するようにします。

その際、舌を使って愛撫する場合には、下から上に何回も舐め上げたり、クリトリスの上部分を円を描くようにして舐めると効果的です。

また唇を使った愛撫する場合、クリトリスを何度も吸い上げるようにして愛撫するのも効果的。クリトリスは基本的に上部分が最も感じやすい部分です。

相手の反応をみながら攻めるように、またリズムよく攻めるようにします。たとえば下から上にクリトリスを舐めているなら、そのリズムを保って、愛撫し続けるようにします。